• Home
  • Team
  • Szkolenia i kursy
  • Platforma VOD
Warszawa | Adrenaltika
  • Aktualności
  • Misja
  • Fundacja
  • Kontakt

Szkolenia i kursy

Grupę instruktorską AdrenaLTika tworzą ratownicy z prawdziwą pasją – strażacy, ludzie gór, żeglarze i piloci. Każdy z nich ma szerokie umiejętności dydaktyczne i zdolność przekazania wiedzy na wagę życia w prosty, ciekawy sposób.

Szkolenia online

Ratownictwo jest dynamiczne i praktyczne, ale w pandemii SARS CoV-2 uznaliśmy, że lepiej powtarzać wiedzę online niż wcale, dlatego opracowaliśmy wiele ...

Szkolenia online

Kompleksowe kursy dla całych firm

Dynamiczne programy szkoleniowe dla osób zatrudnionych, krótkie warsztaty przybliżające pierwszą pomoc i zaawansowane treningi dla zakładowych drużyn ...

Kompleksowe kursy dla całych firm

Otwarte Kursy Pierwszej Pomocy

Chcesz od ręki zdobyć wiedzę z pierwszej pomocy dorosłym i dzieciom - dobrze trafiłeś. Nie stój w miejscu, trenuj. ...

Otwarte Kursy Pierwszej Pomocy

Pierwsza pomoc dzieciom -
dla rodziców i nauczycieli

Pierwsza pomoc dzieciom i niemowlętom. Otwarte, czterogodzinne warsztaty przygotowujące do skutecznej reakcji na utratę przytomności u dziecka, bezdech i ...

Pierwsza pomoc dzieciom -
dla rodziców i nauczycieli

Kursy instruktorskie EFR

Kurs dający kwalifikacje Instruktora EFR. Przygotowuje pod kątem merytorycznym, dydaktycznym i marketingowym. Nowy zawód, ciekawa praca, prestiżowe ...

Kursy instruktorskie EFR

Kursy BHP w zaskakująco ciekawy sposób

Bezpieczna firma. Aktywne zajęcia spełniające przepisy odnośnie szkoleń dla pracowników. Ćwiczenia gaszenia ognia, symulacja udzielania pomocy podczas ...

Kursy BHP w zaskakująco ciekawy sposób

Plenerowe wyjazdy incentive

Plenerowe zajęcia z elementami rywalizacji – od prostych ćwiczeń na fantomach pod chmurką do dynamicznych scenariuszy wysokościowo-ekstremalnych. Imprezy...

Plenerowe wyjazdy incentive

Ratownicze treningi outdoorowe

Dla absolwentów kursów podstawowych mamy coś specjalnego - od 10 lat regularnie zapraszamy na trzydniowe wyjazdy w teren, gdzie organizujemy zawody ...

Ratownicze treningi outdoorowe

Ratownicze Zielone Szkoły
dla uczniów

Kietlice to w całości teren ośrodka konferencyjnego. Ośrodek jest samowystarczalny – posiada zaplecze noclegowe i gastronomiczne (dobra kuchnia!), bardzo...

Ratownicze Zielone Szkoły
dla uczniów

Offshore Medical Course

Kurs dla żeglarzy, dla załóg, które wypływają daleko i w zimne. Realizujemy go od 2009 roku i jest naszym flagowym kursem specjalistycznym....

Offshore Medical Course

Akcja w wirtualnej rzeczywistości VR

...

Akcja w wirtualnej rzeczywistości VR

Śledź nas na instagramie

@adrenaLTika

Spędzasz czas na łonie natury….i po powrocie d Spędzasz czas na łonie natury….i po powrocie do domu, zauważasz niechcianego pasażera: co robić jeżeli zauważysz na skórze kleszcza? 🙅‍♀️

Odpowiada @ariel_ratmed •kleszcze •lato •borelioza •bezpieczne wakacje •natura
Co ich tak rozbawiło? ❓❔odpowiedzi piszcie w Co ich tak rozbawiło? ❓❔odpowiedzi piszcie w komentarzach ⬇️⬇️⬇️ •pierwsza pomoc •współpraca •przyjaźń
Weekendowy plan? 🌿 Trochę słońca, trochę od Weekendowy plan? 🌿
Trochę słońca, trochę odpoczynku… i odrobina pierwszej pomocy. 😎🚑

Miłego długiego weekendu! #pierwszapomoc
🌞🌑 Zaćmienie Słońca? Pamiętaj o bezpiecz 🌞🌑 Zaćmienie Słońca? Pamiętaj o bezpieczeństwie! 

To jeden z tych momentów, kiedy naprawdę warto oderwać wzrok od telefonu i spojrzeć w niebo. 👀✨

Ale uwaga: zaćmienie nie oznacza, że Słońce przestaje być niebezpieczne dla oczu.

Jeśli chcesz je obserwować:

🕶️ użyj specjalnych okularów do obserwacji Słońca, zgodnych z normą ISO 12312-2
❌ zwykłe okulary przeciwsłoneczne NIE wystarczą
🔭 nie patrz przez aparat, lornetkę ani teleskop bez specjalnego filtra słonecznego zamontowanego z przodu urządzenia
👧 podczas obserwacji dzieci powinny być pod nadzorem dorosłych
🔎 sprawdź okulary przed użyciem – porysowane lub uszkodzone wyrzuć

Nie masz odpowiednich okularów? Możesz wykorzystać pośrednią metodę obserwacji, np. prosty projektor otworkowy. Najważniejsze: nie patrz przez otworek bezpośrednio na Słońce. 

📜Zapisz ten post, jeśli planujesz obserwować zaćmienie!

#ZaćmienieSłońca #Bezpieczeństwo #PierwszaPomoc #Edukacja #Słońce
Meldujemy wykonanie zadania! Za nami kolejne udane Meldujemy wykonanie zadania! Za nami kolejne udane szkolenie 🙌 Hasło dnia dzisiejszego: proszę nie dmuchać misia. Autor: Igor 👀 #pierwszapomoc
⛱️ nie ma to jak pomysłowość! Szkolenie w ⛱️ nie ma to jak pomysłowość! 

Szkolenie w pełnym słońcu wymaga sprytnego wykorzystanie tego, co jest pod ręką 🙌 #pierwszapomoc
🌊 Jaki kolor stroju kąpielowego wybrać dzieck 🌊 Jaki kolor stroju kąpielowego wybrać dziecku?

Nie chodzi tylko o modę. Badania potwierdzają że, 👀 najbardziej widoczne w wodzie są:
🟠 pomarańczowy
🩷 neonowy róż
💛 jaskrawy żółty
🟢 neonowa zieleń

Najtrudniej dostrzec:
🔵 niebieski
🩵 turkusowy
⚫ czarny
⚪ biały

To może mieć znaczenie, gdy liczy się każda sekunda.

❤️ Ale pamiętaj:
Żaden kolor nie zastąpi czujnego opiekuna.

Dziecko nad wodą powinno być zawsze pod stałą obserwacją – najlepiej w zasięgu wyciągniętej ręki.

#Bezpieczeństwo #Ratownictwo #Rodzice #Wakacje #PierwszaPomoc
⛈️ Burza? Jak zadbać o bezpieczeństwo? ⚡ ⛈️ Burza? Jak zadbać o bezpieczeństwo? 

⚡ W mieście:
🏠 schowaj się do budynku
🚗 lub zostań w samochodzie
🌳 nie stawaj pod samotnym drzewem

🏕️ Na biwaku:
⛺ namiot nie chroni przed piorunami
🏔️ zejdź z otwartej przestrzeni
🌊 wyjdź z wody
🎣 odłóż metalowy sprzęt

⚡ Nie masz schronienia?

👉 Przykucnij ze złączonymi stopami.
❌ Nie kładź się na ziemi.

Zapisz ten post na później. Może się przydać szybciej, niż myślisz. #lato #bezpieczenstwo
Warszawa | Adrenaltika
  • Home
  • Team
  • Szkolenia i kursy
  • Platforma VOD
  • Aktualności
  • Misja
  • Fundacja
  • Kontakt
Napisz
office@adrenaLTika.pl
© 2025 adrenaltika.pl
|
Regulamin
|
Polityka Prywatności
|
Wdrożenie: conversionauts.pl
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności